Der Arbeit Möglichkeiten zur Steigerung der penis zu Hause

How to make dick bigger zu Hause? Dieses aktuelle Thema der Sorge um Menschen auf der ganzen Welt. Jemand stützt sich auf medizinische Cremes und Salben, und jemand bevorzugt die Chirurgie, zu glauben, dass Chirurgie ist der beste Weg aus der situation.

Aber bevor wir zur Tat, um Penisgröße zu erhöhen, ist die Auseinandersetzung mit den gemeinsamen Indikatoren: Länge und Breite.

Welche Penisgröße ist normal

so erhöhen Sie die Mitglied

Seit 17 Jahren können wir sagen, dass der penis vollständig gebildet, deren weitere Erhöhung wird vernachlässigbar sein. Nach 18 Jahren wird von der Behörde nur die Lautstärke zu erhöhen, Ihre Länge bleibt unverändert.

Der männliche organ wächst und entwickelt sich unter der Wirkung des Hormons Testosteron. Aber es passiert, während der Pubertät.

Die Durchschnittliche oder normale Größe – das Konzept ist sehr Abstrakt, es hängt von mehreren Faktoren ab:

  1. Ein Mann das Alter.
  2. Nationalität.
  3. Wachstum und Entwicklung der Muskel Masse.

Ein Mann im Alter von 20-25 Jahren gebildet hat, den Organismus, sein Skelett ist nicht wachsen und sich nicht entwickeln, gleiche kann gesagt werden über den penis. Das Niveau der Hormone im Körper stabil sind und keinen Einfluss auf den zu verringern oder zu erhöhen penis Testosteron nicht hat.

In der Pubertät, Hormonspiegel sind instabil, das Skelett ist noch in der Entstehungsphase, und der Körper noch wachsen und entwickeln. Und mit "Männlichkeit".

Im Laufe der Jahre ändert sich die situation und im Alter Männer sind nicht so fixiert auf Größe. Während dieser Zeit, entsprechend der Forschung, der penis ist ein paar Veränderungen. Aber nicht nach oben und nach unten. Aber solche Veränderung ist schwer zu nennen es ausdrucksstark.

Die Nationalität hat einen bestimmten Einfluss auf das Wachstum und die Entwicklung der Mitglieder. Aber nicht davon ausgehen, dass dieser Faktor entscheidend zu sein.

Es ist eine Wahrnehmung, die groß und muskulös, Männer penis Größe, größer. Die Forschung wurde durchgeführt, daher, zu bestätigen oder zu leugnen, dass die Informationen, die Wissenschaft ist noch nicht in der Lage.

Die normale Größe des penis bei Männern 18 Jahre und älter Tabelle

Die Durchschnittliche Größe Große Größe Unter dem Durchschnitt
15 siehe 18 siehe 11 siehe weniger

Diese Indikatoren beziehen sich auf die Länge des Organs, aber es ist auch notwendig zu berücksichtigen, die Breite:

Die Durchschnittliche Unter dem Durchschnitt
12 siehe weniger als 12 cm.

Richtig Messen penis-Größe ganz einfach: dies geschieht in Erektion, mit Hilfe von Maßband.

Ist es möglich, die Erhöhung des Mitglied

Für viele normale penis Größe, ein Begriff, der sehr Abstrakt und-trotz der hohen Indikatoren, die Mann können Probleme in Beziehungen mit Frauen.

In einer solchen situation, und "born" Wunsch zu vergrößern würde. Aber ist es wirklich und was sind die Ergebnisse?

Ändern Sie den Zustand des penis, helfen die folgenden Methoden:

  • Cremes und Salben – Ihre Wirksamkeit vieler Menschen in Frage gestellt, aber einige Männer argumentieren, dass die Verwendung von solchen Medikamenten, Sie waren in der Lage, gute Ergebnisse zu erzielen (Zunahme 3-5 cm).
  • Eine andere Methode ist die Operation. Durchgeführt werden in einer Klinik und erfordert bestimmte materielle Kosten.
  • Jelcing ist eine Technik, bei der bestimmte übungen. Die Technik stammt aus dem Osten erfordert Mühe und Geduld.
  • Übungen zur Steigerung Körper. Am einfachsten ist die übung auf dem Heimtrainer.

Um Penisgröße zu erhöhen, können Sie aber zunächst müssen wir zu finden, eine effektive Art und Weise. Denn nicht die Tatsache, dass die Creme, Salbe oder übung bringen Sie die person zu begünstigen. Sie müssen handeln, durch Versuch und Irrtum.

Methoden der Penisvergrößerung

Es gibt mehrere Methoden, Sie unterscheiden sich grundlegend von einander. Aber erfordern eine sorgfältige Aufmerksamkeit auf die Teil von denen, die möchten, erhöhen Sie die Größe der "würde".

Sie können beginnen, mit massage — diese Methode der Behandlung zielt auf die Verbesserung der Blutfluss zu den Geweben. Die massage wird in mehreren Stufen durchgeführt, um zu vermeiden, die stagnation des Blutes.

Massage nicht der Körper, und der untere Teil des Bauches und der region um den Hodensack. Massage in einer kreisförmigen Bewegung, putting Hände auf Bauch, sanft senken Sie auf dem Hodensack und Genitalien. Massage kann helfen, verbessern die Durchblutung, aber es wird schon, es regelmäßig zu machen.

penis Erweiterung.

Massage-Technik eine detaillierte Beschreibung der Vorgehensweise:

  1. Es ist notwendig, um die penis in der Erektion, durchführen von up-und down-Bewegungen.
  2. Wenn eine Erektion kommt, um zu begreifen, das der penis mit 2 Händen auf einmal.
  3. Dann müssen Sie ziehen Sie die Vorhaut beiseite zu carry out diese Bewegung 30 mal.
  4. Nach, gehen Sie direkt zu massieren, quetschen Hände fest den Lauf, aber so, dass es keine Beschwerden oder Schmerzen.
  5. Bewegen Sie Ihre Arme nach oben, ohne Berührung der Vorhaut.

Die Dauer der massage sollte 5 bis 15 Minuten, ist es ratsam, es zu tun, 3 mal die Woche.

Jelcing und seine Prinzipien

Massage hat einige ähnlichkeiten mit jelcing, aber es gibt Unterschiede. Wie führen Sie jelcing und was ist die Wirksamkeit der Methode?

Jelcing ist eine Technik, die im Zusammenhang der Anwendung auf das Gewebe mikrotraumen. Sie sind leicht zu heilen, aber anstelle von Schäden an Bindegewebe gebildet, es wächst mit der größeren Aktivität, das führt zu einem erhöhten Körper-Volumen und Länge.

Jelcing einfache übung:

  • Sie sollten beginnen mit warm-up: Sie können eine warme Dusche nehmen oder einfach nur machen Sie eine Kompresse. Die Anwendung auf dem penis ein weiches Tuch in warmem Wasser eingeweicht.
  • Nach bringen den Körper in einen Zustand der Erektion in 50% bis 70%, zu schließe, es mit zwei Fingern, wodurch der grip OK.
  • Die Finger lösen der grip am barrel Mitglied aus dem Hodensack die Vorhaut. Greifen der Finger auf der anderen hand, die nach der Ausführung der Bewegung.
  • Wiederholen Sie die übung 30-mal, Grad grip: medium.
  • Verfahren ist abgeschlossen mit Behandlungen mit Wärme (Bad, komprimieren, etc.).
Jelcing erfordert Ausdauer und regelmäßige treffen. Ansonsten ist die Wirkung der Verfahren ist fraglich.

Übungen zur Penisvergrößerung

Bestimmte übungen können helfen, verbessern die Durchblutung in der Leistengegend. Die Länge des Körpers und die Wirksamkeit wird verbessert, wenn:

  1. Aufstehen, und direkt zurück, entspannen Sie Ihren unteren Rücken und heben Sie stellt sich jedes Knie, ruht Sie in die Brust, wenn erlaubt stretching. Die übung wurde wiederholt von 15 bis 35 mal.
  2. Auf dem Rücken liegen, indem das Becken Kissen. Halten Sie Ihre Hände auf Ihre Seiten. Das anheben des Beckens, bildet einen Winkel von 70 Grad. Wiederholen Sie die übung bis zu 50 mal.
  3. Stretching, übung regelmäßig. Das Prinzip ist einfach: Sie müssen nur ziehen Sie die Vorhaut, wenn Sie Körper in Ruhe ist. Dauer: der Eingriff dauert 5 bis 15 Sekunden. Aber diese person sollte nicht Schmerzen oder Unbehagen.

Übungen mit moderater Bewegung kombiniert werden, für die Ausübung der Muskeln des Beckens und des Gesäßes.

Vakuum-Pumpe

Pumpe ist ein Gerät, das hilft, Verbesserung der Durchblutung des Organs, und in der gleichen Zeit zu erhöhen sein Volumen. Die Verwendung einer Vakuum-Pumpe hat mehrere Nachteile, die wichtigsten davon ist als eine Dehnung der Haut. Aus diesem Grund, die Pumpe sollte mit Vorsicht verwendet werden, nicht Schaden, um den Körper. Darüber hinaus wird der Effekt der Verwendung des Gerätes ist nur vorübergehend und vergeht schnell.

Aussetzung der Ware

Übungen zur Penisvergrößerung sind anderer Natur, Sie basiert auf Aussetzung Lasten. Das Verfahren wird durchgeführt durch die Verwendung von Klemmen und Fracht.

Die Methode wird angewendet auf den Körper des Traumas, weil Sie die faserig – Knorpelgewebe wachsen.

Wie die Methode funktioniert:

  • der penis wird mit elastischen binden umwickelt;
  • setzen Sie auf eine Kopf-clip;
  • nach der Klammer ist freihängend.
Diese Methode kann zu Unwohlsein führen, aber seine Wirksamkeit ist wenig Zweifel. Oft ist die Aussetzung der Ware wahrgenommen wird als eine alternative zur chirurgischen intervention.

Extender

Es ist eine alternative zur suspension. Der extender getragen für 3-4 Stunden pro Tag, die schrittweise Erhöhung der Belastung und bringt die Behandlungsdauer von 6-8 Stunden. Während das tragen der extender wird 30-90 Minuten, die Erhöhung der Dauer allmählich. Das Intervall zwischen den "sets" kann alles sein.

laden für penis Erweiterung

Vor der Verwendung die Kosten der Durchführung einer massage oder wärmen Sie den penis die warme Badewanne. Dies erhöht die Effektivität des Extenders. Das Gerät getragen wird 6 bis 8 Monate, dann beenden, wenn das gewünschte Ergebnis erreicht wird. Die Auswirkungen der Behandlungen wird in 4 Monaten.

Medikamentöse Therapie

Cremes, Salben und Gele für die Erhöhung des Volumens des penis, ist eine Reihe von Medikamenten mit unterschiedlichen Maßnahmen:

  1. Sättigen den Körper vorteilhaft, Spurenelemente und Vitamine.
  2. Erhöhen den Blutfluss zu den Geweben.
  3. Stimulieren die Produktion von Testosteron in den Körper.

Pillen

Medikamente mit unterschiedlicher Wirksamkeit. Diese Drogen beeinflussen nicht nur das Wachstum des penis, helfen Sie:

  1. Zur Erhöhung der Dauer des Geschlechtsverkehrs.
  2. Um Ihre Qualität zu verbessern.
  3. Zur Steuerung des Prozesses der Ejakulation.

Die Droge genommen wird, auf eine langfristige basis, oft mit Ihnen zu erhöhen die Potenz. Während der massage, hängen Belastungen etc.. medikamentöse Therapie vorhanden sein kann als eine Ergänzung zu anderen Behandlungen.

Tipps über penis

Es ist ein Gerät verwendet, um erhöhen Sie die Länge und Breite des Körpers. Die Düsen sind in Fachgeschäften, deren Wert variiert in den verschiedenen Grenzen.

Die Düse kann den penis größer, erhöhen Sie die Länge 3,5 cm, Breite 2,5 cm, es hängt alles von der Leuchte. Mit intensiven Bewegungen, die Düse noch vorhanden, erfordern nicht die Verwendung von Cremes oder Salben.

Chirurgie

Operation zu erhöhen Männlichkeit wird unter Vollnarkose durchgeführt. Das Prinzip der intervention ist, dass der Arzt die Augen öffnen, dass "versteckt". Auf den Körper ärzte nicht beeinflussen.

Sie reinigen die Haut des Hodensack, schneiden Sie Sie, durch die es zu einer Steigerung penis. Im Durchschnitt ist es möglich, gute Ergebnisse zu erzielen, die Länge des Körpers ist um 2-5 cm Operation bezieht sich auf die Plastische Chirurgie, durchgeführt in Krankenhäusern.

Zu wollen, machen, penis größer Männer oft gelöst in einem Ausschlag und bereit, zu Experimentieren. Aber nicht verlieren Wachsamkeit, nachdem alle, eine Pille zu nehmen oder mit einer Creme, können Sie mit verschiedenen Konsequenzen. Hängende GEWICHTE, Extender oder eine Operation, ist eine persönliche Entscheidung. Aber immer noch nicht Wert, es zu riskieren Gesundheit zuliebe zweifelhafte Ergebnisse.

16.04.2019